تُتيح مناطق المملكة العربية السعودية السياحية المختلفة فرص ممارسة رياضة المشي لمسافات طويلة لجميع قدرات التحمّل بدءاً من المشي القصير والسهل وسط المناظر الخلّابة إلى الرحلات التي تستغرق يوماً كاملاً فوق تضاريس صعبة. ويستمتع السائح في بعض مسالك المشي لمسافات طويلة بمسارات جبلية بدوية ممتدّة لعدة قرون ويُعدّ عدد قليل منها طرقاً معتمدة للسير عليها حتى الآن. كما تُثير رؤية مسارات تضاريس الطرق الجبلية المذهلة تساؤل المغامرين عن نوع مهارات السكان المغامرون لهذه الجبال التي دفعتهم لابتكار هذه الممرّات الاستثنائية.

بداية الطريق

يتضمن هذا الدليل مجموعة من خيارات نزهات التجوّل على الأقدام بالقرب من مسارات القيادة التي يُغطّيها لتتمكّن من البدء بها. وتستطيع الانطلاق بطريقة ثانية وهي الانضمام إلى أحد فرق رياضة التجوّل على الأقدام النشطة مثل نادي الرياض للمشي لمسافات طويلة على تطبيق "فيس بوك" وعلى تطبيقات وسائل التواصل الاجتماعي الأخرى التي تهتم بالمبتدئين وتضمن لك دائماً أن يكون لديك رفقة طريق وإحداثيات لتخرج معهم. أما الخيار الثالث، فيتعلّق بالخروج مع مجموعة سياحية التي تُقدّم باقات عروض إرشادية للتجوّل لمسافات طويلة.

ويجدر بالذكر أن بعض المناطق السياحية المُطوّرة بدأت في إتاحة تجارب المشي والتجوّل لمسافات طويلة لمرتاديها مثل منطقة العلا التي تُتيح للسائح فرص الاختيار بين مسارات متعددة، ومنطقة الهدا في جبال السروات، على بعد حوالي 20 كم من مدينة الطائف التابعة لمنطقة مكة المكرّمة، والتي توفّر العربات المُعلّقة والمسارات المضيئة المعروفة باسم ممشى محور النور، ليسير فيها جميع هواة رياضة المشي لمسافات طويلة.

ويُعدّ مقلع طميّة (الوعبة)، الواقعة بين الطائف والرياض، مكاناً شهيراً للقيام بنزهة قصيرة على الأقدام، نزولاً إلى حوض الملح في قاعها الشبيه بالحفرة.

وتعتبر القمّتان التوأم على جبَلَي أجا وسلمى في منطقة جبل شمر بمحافظة حائل من الوجهات الشهيرة الأخرى للمشي لمسافات طويلة، وتم تسميتهما بهذا الاسم تيـّمناً باسم شاب وشابة وقعا بالحب ولكن عائلتيهما رفضت حبهما. وتقول الأسطورة أن أحدهما قُتل على قمة جبل شمال حائل، وقُتل الآخر على جبل جنوب المدينة، لكن حبهما كان قوياً لدرجة تحريكه للجبلين وبقائهما معاً.

وللذين يرغبون في الانتقال إلى المستوى التالي من التجوّل سيراً على الأقدام، فعليهم التوجّه في فصل الشتاء إلى قمة جبل اللوز بمنطقة تبوك، والتي تقع على ارتفاع يزيد عن 2.5 كم فوق مستوى سطح البحر، وتتساقط فيها عادة الثلوج سنوياً في فصل الشتاء.

الدليل الرسمي

الاتحاد السعودي للتسلّق والهايكنغ (SCHF) هو الهيئة الإدارية للمشي لأنشطة التسلّق والتجوّل سيراً على الأقدام لمسافات طويلة في المملكة العربية السعودية، وعلى موقع الاتحاد الالكتروني climbing.sa، يُمكنك العثور على قائمة بأدلّة المشي لمسافات طويلة المُرخّصة والموجودة في مختلف مناطق ومحافظات المملكة العربية السعودية.

مناطق الممرات

تختلف رياضة التجوّل مشياً على الأقدام لمسافات طويلة في المملكة العربية السعودية بشكل جذري عمّا يتوقّعه أو اعتاد عليه ممارسو هذه الرياضة، فمسارات المشي في المملكة نادراً ما تكون معتمدة وثابتة، باستثناء مسارات الماعز أو المسارات الوعرة بين القرى الجبلية. ويقل توفّر الظل أو أماكن الاحتماء من أشعة الشمس في هذه المسارات، كما أن الصخور والأحجار حادة وغير مُستقرة في مكانها في كثير من الأحيان، وكثيراً ما تتعرّض التضاريس العامة في هذه المناطق للتآكل والتكسير بشدة بسبب المناخ القاسي، ولكن لا تزال هناك أماكن يمكنك المشي فيها عبر مزارع النخيل وارفة الظلال والواحات الخضراء.

ورغم أنك قد تقضي الكثير من رحلتك في تأمّل المكان الذي تمشي فيه، إلا أن قلة توفّر العلامات الإرشادية والمعالم الفارقة ستؤدي إلى صعوبة توجيه نفسك.

لكنك وبمجرد أن تُصبح أكثر خبرة وتعوّداً على البيئة المحلية، ستتلاشى هذه الصور وتتغيّر في مخيلتك، وستجد أنه من الأسهل متابعة علامات كوم الحجارة كأدلّة، والتعرّف على الصخور والأشجار المختلفة، وتحديد المسار بملاحظتك عندما يبدو أنه قد تلاشى.

العودة للطريق

في الوقت الذي تشعر فيه أنك ضائع، ولا يُمكنك العثور على المسار الصحيح، ابحث بنظرك عن كوم الحجارة الاصطناعية ذات الشكل المخروطي غالباً، لإرشادك على طول الطريق. وعندما تتجاوزها لا تنسَ أن تضيف إليها حجراً كبادرة طيبة منك للحفاظ على كوم الحجارة للمتنزّهين في المستقبل، إذ تعد كوم الحجارة إحدى الطرق التي ستُساعدك على السير عندما يُصبح المسار مُحيراً. كما أن هناك طريقة أخرى، وهي التوقّف والرجوع للخلف والتمعُّن في استعراض المكان أمامك، فقد ترى مسارك يعود إلى الظهور أمامك وتُصبح قادراً على تتبّعه مرة أخرى إلى نقطة وصولك.

فضلاً عن ذلك، نقترح عليك استخدام أجهزة نظام تحديد المواقع العالمي (GPS) وتم تمييز إحداثيات التقاطعات الرئيسية لرحلات المشي المُفضّلة لدينا على الخرائط.

تذكر!

• كن مجهزاً وكن حكيماً ودع شخصاً يعرف إلى أين أنت ذاهب.
• لا تُقلّل من شأن أشعة الشمس الحارقة وخذ معك مرهماً يحمي من أشعة الشمس وقُبّعات ونظارة، وارتد أكماماً طويلة وبنطلوناً إذا كنت من الأشخاص سريعي التأثّر بشكل خاص لأنك ستكون مُعرّضاً لهذه الأجواء الخارجية لفترات طويلة.
• خذ كمية من المياه تفوق بكثير ما تعتقد أنك ستحتاج إليه، فقد تلزمك كلها.
• تعتبر أنظمة الترطيب الشخصية مثل أكياس التخزين على ظهور الجمال، فرصة لاستمرارك في شرب المياه أثناء التنقّل بشكل مُتقن.
• خذ بوصلة وخريطة ويُفضّل أن يكون معك جهاز نظام تحديد المواقع العالمي (GPS)، واصطحب معك شخصاً على دراية بالمنطقة إن أمكن.
• خذ بعض الطعام للحصول على الطاقة، وقد تكون هناك حاجة أحياناً إلى الملح لتعويض أملاح الجسم التي ستفقدها أثناء التعرّق.
• كن حذراً بشكل خاص في الوديان بموسم الأمطار لأن الفيضانات الخاطفة الخطيرة قد تغمر الوادي في ثوانٍ.

• احمل معك حقيبة إسعافات أولية أساسية وهاتف محمول مشحون بالكامل.

• ارتدِ أحذية المشي المُدبّبة أو المتينة لأنها ضرورية للمشي على التضاريس غير المستوية والصخور السائبة.
• كن حذراً من السيارات السريعة والسائقين غير المسؤولين على الدروب الوعرة.
• تذكّر كل ما سبق حتى لو كنت ذاهباً في نزهة مريحة، فطبيعة المكان دائماً حارة وقاسية.
• استمتع برحلتك.